Cuối tuần đổi món với bún xào tôm kiểu Nhật thì ngon phải biết.
Thực đơn cuối tuần ngon mê ly với bún xào tôm teriyaki

MÓN CHÍNH:

Thay vì kết hợp chế biến mỳ tươi với các loại nguyên liệu quen thuộc như gà, bò, trứng... hôm nay, mình chiêu đãi cả nhà bún gạo khô (mỳ gạo) xào kiểu Nhật Bản nào. Một biến tấu của món teriyaki truyền thống với tôm tươi dai ngọt quyện cùng nước sốt sánh ngậy thơm ngon, đậm đà hương vị hẳn sẽ làm cả nhà phải phát thèm cho mà xem! Nếu không thích bún gạo khô, chúng mình có thể thay bằng mỳ trứng cũng quá ngon đó.

Cách làm món bún gạo xào tôm teriyaki:

- Đầu tiên, chúng mình rửa thật sạch tôm cắt bỏ chân, đầu và rút chỉ đen trên sống lưng.
- Để pha chế nước sốt ướp tôm, mình cho xì dầu, đường nâu, mirin, mật ong, tỏi băm nhuyễn và một chút xíu rượu sake vào bát, khuấy đều cho tan rồi cho vào túi nilon đựng thực phẩm cùng với tôm, bọc kín để ướp khoảng 1 đến 2 tiếng.
- Tiếp đó, bạn trụng bún gạo qua nước sôi rồi để qua một bên cho ráo nước.
- Làm nóng chảo với lửa lớn rồi cho một xíu xiu dầu oliu cùng một chút hành băm, tỏi băm vào đảo cho thơm. Cho bún vào đảo nhanh tay tới khi bún chín săn lại thì vớt ra đĩa, tránh xào quá lâu dẫn đến việc sợi bún bở nát.
- Cho tất cả hỗn hợp tôm và nước sốt lên chảo, đảo đều với lửa vừa cho tôm chín. Vặn lớn lửa và tiếp tục đảo thêm 1 – 2 phút cho nước sốt đặc lại. (Nếu bạn muốn nước sốt đặc hơn, hòa tan 1 muỗng cà phê bột bắp trong khoảng 1 muỗng canh nước. Thêm hỗn hợp này vào nước sốt đang sôi trong chảo và khuấy đều trong khi sôi trong khoảng 1 phút rồi nhanh tay tắt lửa kẻo tôm sẽ trở nên dai và sốt quá đặc đó).
- Múc tôm phủ đều bên trên đĩa bún, rắc thêm một chút vừng rang cho thơm.

MÓN RAU:

Đi kèm với món tôm sốt teriyaki đậm đà thì một đĩa hoa lơ luộc giản đơn, thanh mát sẽ là sự lựa chọn không tồi nhỉ. Lưu ý là: khi vừa luộc rau xong, bạn nên nhúng ngay chúng qua nước lạnh để giữ độ ngọt và màu sắc tươi tắn cho món ăn. Nếu muốn cho hoa lơ được trắng, chúng ta có thể cho thêm 2 muỗng sữa tươi vào nước luộc nhé!


TRÁNG MIỆNG: 

Một ly soda dưa hấu chua chua ngọt ngọt, mát lạnh sẽ giúp giải nhiệt tức thì và khiến bữa ăn của cả gia đình ngon miệng hơn rất nhiều đấy. Chúng mình có thể điều chỉnh lượng chanh và soda để phù hợp hơn với những thành viên không thích quá nhiều nước có ga hoặc không thích vị chua quá nhé!



Đi chợ cần mua những gì:

(Cho khoảng 3 – 4 người ăn)

Tôm:

- 400 gram tôm tươi

Rau củ quả:

- 1 cây hoa lơ (trắng hoặc xanh tùy ý)

- ½ (một phần hai) quả dưa hấu cỡ vừa

- 2 quả chanh

- Hành, tỏi, vừng…

Khác:

- 300 gram bún gạo khô (mỳ gạo)

- 4 lon soda

- Xì dầu, mirin, rượu sake, mật ong, đường nâu, bột bắp…


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bún hướng dẫn nấu ăn tôm dưa hấu tối nay ăn gì? Kitchen

mì sốt hải sản Cá chiên gan Lẩu chua thịt bò thơm nồng món ý gung trứng chiên bánh mì ốp la mix hà thành bếp từ món canh ngon gà cay cach lam salad dua leo chè sầu riêng xà phòng giặt thịt bò hầm rau củ lót Bún chả cach lam che buoi ngon mì gói xào sinh to dau xoai chả giò điểm trứng hấp xôi xiêm Xôi xiêm thơm ngon hấp dẫn cơm chiều nuoc mia ung thư bàng quang Nấu chè kho quẹt tôm thịt spaghetti thom ngon bánh su cach lam sushi nhat ban cocktail Sangria sa tế loại quả được ưa chuộng hè sen video nấu ăn Bắp hầ Áo món nộm Món ăn vặt Món vịt pha mắm tôm bún đậu banh in nhãƒæ bo bit tet cơm cuộn nước mắm đồ uống bình dân Râu mực băn món chiên Cá chép kho ngót mùa cá lên khoai lang viên chiên xù giấy dán tường goi mit non banh tranh cha gion lam mut quat deo ngon chiếu Cắm đồ ăn giải nhiệt An vat canh khế nấu cá Cá chép kho ngót mùa cá lên Nui xào pate chaud cách làm bánh chuối cach lam mon bap xao pho mai cac mon xoi nep ngon oc huong xao tuong ghẹ rim mặn mon ngon tu vit làm gỏi tự làm bánh bao chiên bánh việt công thức xôi bọc chuối nướng rửa bát goi ga sot salsa hậu quả mùi thịt ba chỉ cháy cạnh món cháo dễ làm xúc xích Món trộn ngon xoi hat sen ca hoi thom ngon trai cay tuoi Canh cà tôm luộc lưỡi bò nướng tuyệt chiêu lẩu hải sản với tương cach lam banh quy bo làm bánh bông lan chuối bánh xốp cam nộm ớt đà lạt mẹo hay váng đậu cuộn thịt da dieu cuon rau mam Thực đơn nghỉ lễ cho cả nhà thích lam kem chuoi ngon rau muong nước sôi bê nâu an phở gà trộn chan ga muoi chua ngot râu Qua cách làm thịt sốt chua ngọt xa lach rau xanh Trộn chanh dây dụng cụ nhà bếp quà vặt custard dua ngon